냉방병 증상, 단순 피로 아니다! 여름철 자율신경 이상을 알리는 8가지 신호한여름, 실내에 오래 있다 보면몸이 으슬으슬 떨리고, 두통이 나며 속도 불편해지는 경우 많으시죠?이럴 땐 무심코 ‘피곤해서 그런가’ 하고 넘기기 쉽지만,그건 ‘냉방병’의 전형적인 증상일 수 있습니다.냉방병은 에어컨으로 인한 실내외 온도차에 우리 몸이 제대로 적응하지 못해자율신경계가 교란되면서 생기는 일종의 기능장애인데요,초기에 잘 다스리지 않으면 만성피로, 소화불량, 생리불순 등으로 악화될 수 있습니다.이번 글에서는 냉방병의 주요 증상 8가지를 체계적으로 정리해드릴게요.✅ 냉방병이란?냉방병은 의학적으로는 자율신경 실조증, 또는 냉기 과민 증후군에 가까운 상태로,지속적인 에어컨 바람 노출과 냉온 차이에 의한 신체 불균형으로 발생합니..
