폐암에 좋은 음식 10가지: 폐 건강을 지키는 항산화 식품 총정리폐암은 전 세계적으로 사망률이 가장 높은 암 중 하나이며, 국내에서도 꾸준히 증가 추세에 있습니다. 특히 초기 증상이 거의 없어 조기 진단이 어렵고, 흡연뿐 아니라 미세먼지, 직업성 발암물질, 가족력 등 다양한 원인이 복합적으로 작용합니다.그렇기 때문에 생활 습관과 식습관 개선을 통한 면역력 강화가 매우 중요합니다.이 글에서는 폐암 예방과 치료 중 식이요법에 도움이 되는 음식 10가지를 소개합니다.1. 브로콜리 – 항암 채소의 대표 주자브로콜리는 **설포라판(Sulforaphane)**이라는 항암 성분이 풍부해 폐세포의 돌연변이 생성을 억제하는 효과가 있습니다.또한 비타민 C, 엽산, 섬유질이 풍부해 면역력을 높이는 데도 탁월하죠.영양 성분..
