통풍 증상 총정리 – 한밤중에 시작되는 ‘지옥의 통증’, 이유는?
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- 2025. 7. 7. 10:02
통풍 증상 총정리 – 한밤중에 시작되는 ‘지옥의 통증’, 이유는?
통풍은 '왕의 병'이라는 별명이 붙을 만큼 예전부터 극심한 고통을 동반하는 질환으로 악명이 높습니다.
주로 남성 중년층에서 많이 발생하지만, 최근에는 식습관과 스트레스 등으로 여성이나 젊은층에서도 빈도가 높아지는 추세예요.
“손발이 욱신거리고 붓는데 왜 이렇게 아프지?”
그 통증, 혹시 통풍의 신호일지도 모릅니다.
이 글에서는 통풍의 주요 증상부터 초기 징후, 주의해야 할 패턴까지 하나하나 자세히 알려드릴게요.
1. 급작스럽고 극심한 관절 통증
통풍 증상의 시작은 보통 한밤중입니다.
별다른 전조 없이 관절 부위가 갑자기 욱신거리며, 심한 경우 잠에서 깰 정도의 통증이 나타납니다.
- 통증은 ‘찌르는 듯’하고 ‘타는 듯한’ 느낌
- 보통 4~12시간 안에 통증이 최고조
- 관절을 조금만 건드려도 화끈하게 아픔
2. 엄지발가락 부위 통증
통풍은 발가락 관절, 특히 엄지발가락에서 첫 증상이 시작되는 경우가 많아요.
이는 체내 요산이 체온이 낮은 말초 부위부터 결정화되기 때문이에요.
- 엄지발가락이 빨갛게 붓고 걷기 어려움
- 바닥에 닿는 것조차 통증 유발
3. 관절 붓기와 발적
염증 반응이 동반되며 해당 부위가 눈에 띄게 부풀어 오르고 붉게 변색됩니다.
이때 관절이 열감을 동반하기도 해요.
- 외형상으로 관절염과 비슷
- 단순한 타박상이나 물리적 부기와 혼동하기 쉬움
4. 피부가 번들거리고 단단해짐
염증이 심해지면 피부까지 영향을 줘
통풍이 생긴 부위의 피부가 붉게 번들거리거나 빳빳하게 느껴질 수 있습니다.
- 얇은 수포처럼 보일 수도 있음
- 피부가 얇아지고 눌러도 탄력이 없음
5. 움직임 제한 및 관절 기능 저하
통풍이 생긴 관절은 움직일 수 없을 정도로 경직되거나 뻣뻣한 느낌이 들어요.
해당 부위를 사용할 수 없고, 지나가던 통풍이 아예 ‘굳어지는 통풍성 관절염’으로 발전할 수도 있어요.
6. 재발성 통증 패턴
한 번 통풍을 겪은 부위는 주기적으로 비슷한 증상이 반복될 수 있어요.
스트레스, 과음, 고단백식 등 생활습관 변화에 따라 촉발되기도 합니다.
- 증상이 심해지는 계절은 보통 ‘겨울철’
- 며칠 또는 몇 주 간격으로 반복되기도 함
7. 요산결절(Tophi) 발생
통풍이 오랫동안 관리되지 않으면
요산 결정체가 **관절 주변에 덩어리처럼 쌓여 ‘요산결절’**이라는 형태로 만져질 수 있어요.
- 피부 아래 단단한 혹이 형성
- 주로 귀, 손가락 관절, 팔꿈치에 잘 생김
- 심하면 관절 변형이나 파괴로 진행됨
8. 소변 시 통증 및 신장 문제
통풍은 단순히 관절에만 영향을 주는 것이 아니라
요산이 신장에 축적되면 결석이나 신장 기능 저하로도 이어질 수 있어요.
- 소변 줄기가 약해지거나 배뇨 시 통증 발생
- 요로결석이 생기면 옆구리나 허리 통증도 동반됨
9. 전신적인 피로감, 발열감
급성 통풍 발작이 진행 중일 때는 미열, 오한, 식욕부진, 피로감 등 전신 염증 증상도 함께 나타날 수 있어요.
- 일반적인 감기와 혼동될 수 있음
- 특히 통풍이 처음 발병한 경우 이런 전신 증상이 전조처럼 나타나는 경우도 있음
10. 복수의 관절 통증으로 확대
초기에는 단일 관절에서 시작되지만,
장기간 방치하거나 재발을 반복하면 양쪽 발목, 무릎, 손가락 등 복수의 관절로 퍼질 수 있습니다.
- 이 단계부터는 만성 통풍성 관절염 가능성
- 장기 손상 위험도 증가
통풍 증상 요약표
증상 유형 주요 특징
| 급성 통증 | 한밤중, 극심한 관절 통증 |
| 붓기/발적 | 관절 부위 붓고 열감 있음 |
| 특정 부위 | 엄지발가락 가장 흔함 |
| 반복성 | 수일~수주 간격으로 재발 |
| 피부 변화 | 번들거림, 딱딱한 감촉 |
| 합병증 | 요산결절, 신장결석, 만성통증 |
이런 경우 통풍 의심하세요
- 갑자기 한쪽 관절이 너무 아파서 걷기조차 어렵다
- 통증은 밤에 더 심하고, 몇 시간 만에 최고조
- 붓고 붉으며, 열이 나는 관절이 있다
- 소변 시 통증까지 동반된다
- 과거 비슷한 증상이 주기적으로 반복된다