장염 증상 빨리 낫는법 – 탈수 막고 회복 돕는 현실적인 대처법 총정리갑작스럽게 찾아오는 복통, 설사, 구토…속이 뒤집힌 듯한 고통과 함께 하루 종일 화장실만 들락날락하게 만드는 장염은겪어보신 분이라면 단순한 위장 질환이 아니라는 걸 잘 아실 거예요.특히 수분 손실이 심한 여름철 장염은 자칫 잘못 관리하면 탈수까지 이어질 수 있어빠르고 적절한 조치가 꼭 필요합니다.이번 글에서는 장염의 주요 증상과 원인, 빨리 낫기 위한 회복법과 음식 조절법, 피해야 할 행동까지꼼꼼하게 정리해드릴게요.1. 장염이란? 바이러스성? 세균성? 정확히 알아야 대처 가능장염은 말 그대로 장에 염증이 생긴 상태로,주로 바이러스, 세균, 기생충, 독성 물질 등에 의해 발생해요.가장 흔한 유형은 **바이러스성 장염(노로바이러스, 로타바..